Recettes — Main Dishes

Saucisson et squash

Saucisson et squash

Temps de préparation: 15 minutes • Temps de cuisson: 25 min •Rendement: 2 portions Ingrédients 2 tasses de courge de 1/2 "cubes (essayez Butternut, Acorn, Calabaza ou l'une des courges d'hiver) 1 ...

Read More
Ragoût de bœuf au curry à la noix de coco lent

Ragoût de bœuf au curry à la noix de coco lent

20 min | 5  |  6  Ingrédients: 2 1/2 livres de viande de ragoût de boeuf ½ tasse de farine de noix de coco 1 ½ tasse d'oignons hachés 2 cuillères à café d'ail haché 1 poivron rouge ou jaune, ...

Read More
Recette de Piment de Porc du Dr Kellyann

Recette de Piment de Porc du Dr Kellyann

Comme on le voit sur Good Morning America! Comme je l'ai dit sur le spectacle, ce porc Chili est PARFAIT pour les fêtes du Super Bowl, tailgating, et toute réunion d'hiver et est un excellent exemp...

Read More
Curry de poulet crémeux

Curry de poulet crémeux

Temps de préparation: 20min | Temps de cuisson: 4-6 heures | Rendement:4 portion Ingrédients: 2 pommes de terre douces moyennes ou Yams, pelées et coupées en cubes de 2 " 1 livre de poulet désossé...

Read More
Soupe de viande épicée

Soupe de viande épicée

Temps de préparation: 15 min | Temps de cuisson: 25 min |Rendement:4 portion Ingrédients: Viande terrestre de 1/2 livre (Turquie, poulet ou boeuf) 1 œuf large 1 cuillère à soupe de persil à feuil...

Read More
Racine de céleri et soupe de la citronnelle

Racine de céleri et soupe de la citronnelle

Temps de préparation: 10 minutes • Temps de cuisson: 60 minutes Ingrédients: 1 poireau, lavé et tranche finement   Morceau de gingembre de 2 pouces 3 gousses d'ail, brisées et tiges retirées ...

Read More
Soupe de bouillon d'oignon français

Soupe de bouillon d'oignon français

Récemment, j'étais invité sur Good Morning America où j'ai parléSwaps de nourriture faciles Cela peut vous aider à satisfaire vos envies tout en vous aidant à perdre du poids. L'une de mes recette...

Read More
Cuisinière lente Chili au poulet blanc à basse glucides

Cuisinière lente Chili au poulet blanc à basse glucides

Cette lumière (encore remplissante!) Le chili de poulet est conditionné de saveurs complexes et d'épices aromatiques pour faire sauter vos papilles à perte de temps. Et la meilleure partie est que ...

Read More
Soupe de noix de coco de poulet Tom Kha Gai

Soupe de noix de coco de poulet Tom Kha Gai

4G glucides | 11g gras | Protéine de 15g Ingrédients: 4 tassesBouillon d'os de poulet à la noix de coco du Dr. Kellyann 2 tasses de poulet, précuponcé et déchiqueté 8 - 12 oz champignons 1 tige...

Read More