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Les nouveaux statistiques de diabète terrifiant - et comment vous pouvez vous protéger
Une nouvelle étude sur la Californie rapporte que la moitié des adultes sont désormais pré-diabétiques ou diabétiques. Aujourd'hui, je vais vous donner huit conseils puissants qui peuvent vous aid...
Read MoreEssayez cette méthode simple pour réduire votre glycémie méditation!
Pouvez - vous prendre dix minutes de plus par jour pour être en meilleure santé?Aujourd'hui, je vais vous montrer comment réduire votre glycémie par la méditation. Ma vie est folle ces jours - ci, ...
Read MoreÊtes-vous "en feu" à l'intérieur?
L'inflammation chronique vous rend vieux, gras et malades - et cela peut même vous tuer. Dans mon nouveau message, je vais vous dire comment repérer les signes d'inflammation et comment éteindre c...
Read MoreVous vous swoezez, vous perdez ... Poids
Avez-vous des envies de nourriture incontrôlables pendant la journée? Dans mon nouveau post, je vais vous dire comment vous pouvez obtenir le contrôle sur eux en dormant plus à nuit! Aimeriez-vous ...
Read MoreVous voulez encore plus de bonnes nouvelles sur le bouillon d'os?
Je sais je sais. Je ne peux tout simplement pas arrêter de parler de bouillon d'os. Mais aujourd'hui, je vais faire quelque chose de différent: je vais laisser autre Les gens parlent de l'incroyab...
Read MoreLe courrier quotidien aime mon régime de bouillon d'os!
La Grande-BretagneCourrier quotidien estdélirantsur les résultats de mon régime aujourd'hui! Le journaliste Erica Tempesta a perdu 10 livres (même avec quelques astuces!) Et elle dit: "Qu'est-ce q...
Read MoreCette Saint-Valentin, servez votre chérie quelque chose de nouveau!
Voulez-vous surprendre votre chéri cette Saint-Valentin? Ensuite, consultez ces quatre torsions sur des classiques romantiques. Le chocolat et les fleurs sont charmants sur la Saint-Valentin. Mais...
Read MoreEssayez cet outil de perte de poids surprenant: la journalisation!
Comment va-t-il pour une affaire? Gardez un journal pendant votre alimentation et vous pouvez double votre perte de poids! Aujourd'hui, je vais vous dire pourquoi. Un régime de réel, des aliments ...
Read MoreJ'ai besoin d'un miracle.Tu peux m'aider?
Si vous me connaissez, vous savez que j'ai du mal à demander de l'aide. Mais aujourd'hui, j'ai besoin d'un miracle et j'espère que vous m'aiderez. Mon nouveau livre, the peak of my Life's work, es...
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