Recettes — 21 and 10-Day Approved

Bouillon d'os épicé avec des verts

Bouillon d'os épicé avec des verts

Vous recherchez une façon de renforcer la nutrition de votre bouillon encore plus loin? Ajoutez des verts feuillus sombres à votre bouillon d'os pour un boost de vitamines, de minéraux et de phyton...

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Shake aux Pêches et à la Crème

Shake aux Pêches et à la Crème

Temps de préparation: 3 min • Rendement: 1 portion Ingrédients: 1 cuillère vanille Protéine de Bouillon d'Os 1 tasse de lait d'amande non sucré 1 petite pêche ou ½ tasse de pêches congelées cup ...

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Shake au Chocolat Suralimenté

Shake au Chocolat Suralimenté

Shake au Chocolat Suralimenté Boostez votre shake avec des légumes verts, des graisses saines, des antioxydants, des omégas, du fer et des fibres. Temps de préparation: 3 min • Rendement: 1 portio...

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Le secoueur bleu et vert

Le secoueur bleu et vert

Le secoueur bleu et vert Temps de préparation: 3 min • Rendement: 1 portion • Valeur: 1 protéine, 1 fruit, 1 gros Ingrédients: 1 cuillère Protéine de bouillon d'os à la vanille 1 tasse de lait d'a...

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Pina Colada Shake

Pina Colada Shake

Tiempo de preparación: 2 min • Rendimiento: 1 porción • Valeur: 1 proteína, 1 fruta, 1 grasa Ingredientes: 1 vainilla de scoop Proteína de caldo óseo 1 taza de leche de almendra, sin barrido 1 3...

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Double Pouding Au Chocolat Shake

Double Pouding Au Chocolat Shake

Double Pouding Au Chocolat Shake Pouding au chocolat dans un verre! Miam!!! Vous pouvez manger ce shake avec une cuillère! Extra chocolate ajoute de la richesse et la gomme de chia et de xanthane f...

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Green Dessane Shake

Green Dessane Shake

Green Dessane Shake Temps de préparation: 2 min • Rendement: 1 portion • Valeur: 1 protéine, 1 légume, 1 graisse Ingrédients: 1 cuillère à la vanille Protéine de bouillon d'os 1 tasse de lait d'am...

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Shake de menthe chocolat

Shake de menthe chocolat

Qui n'aime pas le chocolat avec une menthe poivrée rafraîchissante? Ils sont un tel combo de saveur. Temps de préparation: 3 min • Rendement: 1 portion Ingrédients: 1 tasse d'eau ou de lait amande...

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Champignons Portobello farcis

Champignons Portobello farcis

Farcies dans un grand champignon de Portobello, un porc savoureux et un remplissage d'épinards combinés à des poivrons rouges rôtis et des assaisonnements italiens font un petit déjeuner ou un dîne...

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